Anti-Aging: Länger gesünder leben mit Avea Collagen Activator?
Unzulässige Health Claims, dünne Daten
Der Anbieter Avea vertreibt seine Produkte, darunter den Collagen Activator, über einen Internet-Shop. Den Shop betreibt die Avea Life Ltd in Großbritannien. Das Management des Anbieters sitzt laut Selbstauskunft jedoch in der Schweiz. Ein echtes Impressum fehlt auf der Website.
Was ist Avea Collagen Activator?
Nach Angaben des Anbieters enthält das Nahrungsergänzungsmittel „Collagen Activator“ mehrere Inhaltsstoffe: Hinter dem Wirkstoff Colgevity steckt eine Mischung aus drei Aminosäuren, also Bestandteilen von Eiweißstoffen. Auf das in solchen Produkten üblichere Kollagen oder Kollagen-Bestandteile hat der Anbieter wohl verzichtet, um zielgruppengerecht ein veganes Nahrungsergänzungsmittel anbieten zu können – denn Kollagen stammt üblicherweise aus Schlachtabfällen. Die Verbindung Calcium-Alpha-Ketoglutarat besteht aus dem Mineralstoff Calcium und einer Substanz, die natürlicherweise im Zell-Energiestoffwechsel im menschlichen Körper vorkommt. Ein Extrakt aus der Acerola-Kirsche enthält Vitamin C, Algenpulver den Farbstoff Astaxanthin, der dem Gefieder von Flamingos seine rosa Farbe verleiht.
Laut Anbieter ist pro Tag ein Beutelchen einzunehmen. Pro Monatspackung sind 79 Euro fällig, bei einem Abo über ein Jahr immerhin noch knapp 60 Euro.
Was wird versprochen?
Der Anbieter verspricht mit seinen Produkten „mehr Energie, Vitalität und Jugendlichkeit“. Unter dem Schlagwort „Longevity“ (das englische Wort bedeutet so viel wie Langlebigkeit) sollen die Nahrungsergänzungsmittel angeblich dafür sorgen, langsamer und gesünder zu altern.
Für den „Collagen Activator“ finden sich daneben eine ganze Reihe weiterer Behauptungen: „aktiviert den Kollagenaufbau“, „fördert die Verjüngung deiner Zellen und deiner Haut“, „fördert gesunde Gelenke durch Unterstützung des Knorpelwachstums“, „reduziert Entzündungen und fördert die Zellenergie“, „kann das biologische Alter mit der Zeit senken“. „Gesteigerte Energie“ soll schon nach sechs- bis achtwöchiger Einnahme zu bemerken sein, für eine „allgemein gesteigerte Jugendlichkeit“ sollten es jedoch neun Monate und mehr sein, wie der Anbieter behauptet.
Es gibt nur ein Problem: Die meisten der gesundheitsbezogenen Aussagen (Health Claims) dürften gar nicht zulässig sein – nicht in der EU und wohl auch nicht in Großbritannien und der Schweiz, in denen sehr ähnliche Regeln für die Werbung bei Nahrungsergänzungsmitteln gelten. So fördert die Recherche im EU-Register für Health Claims einige interessante Aspekte zutage:1
- Für die drei enthaltenen Aminosäuren sind gar keine genehmigten Health Claims zu finden, gleiches gilt auch für Alpha-Ketoglutarat.
Für Astaxanthin wurden eine Reihe von Health Claims beantragt, unter anderem im Zusammenhang mit Zellgesundheit oder Altern – aber alle wegen fehlender wissenschaftlicher Belege abgelehnt. - Für Calcium sind nur Health Claims im Zusammenhang mit Knochengesundheit erlaubt, die nutzt der Anbieter aber nicht.
Einzig zulässig dürften einige der wenig spektakulären Health Claims zu Vitamin C sein, die der Anbieter auch auf dem Etikett des Produkts aufführt: „Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagen-Bildung für die normale Funktion von Haut, Zähnen, Zahnfleisch, Knochen, Gelenken und Blutgefäßen bei“. Dass Vitamin C das Immunsystem stärke und kardioprotektiv sei, also das Herz schütze, wie der Anbieter behauptet, gehört dagegen nicht zu den genehmigten Health Claims. - Zum Thema Alterung, Anti-Aging, Zellgesundheit oder Langlebigkeit gibt es gar keine genehmigten Health Claims.
Was ist belegt?
Laut Anbieter gibt es keine eigenen Studien zum Produkt. Allerdings findet sich auf der Website eine lange Liste von Studien zu einzelnen Bestandteilen, die meisten zu den eher kosmetischen Aussagen wie „verbessert die Elastizität der Haut“ oder den unspezifischen Behauptungen „reduziert oxidativen Stress“.
Wenn man sich die verlinkten Studien anschaut, stellt sich heraus: Die überwiegende Mehrheit der Veröffentlichungen beschreibt Zell- oder Tierversuche oder es handelt sich um Übersichtsarbeiten, die solche Versuche zusammenfassen. Als Wirksamkeitsbeleg sind solche Studien aber nicht ausreichend.
Außerdem beziehen sich viele der Untersuchungen auf ganz andere Inhaltsstoffe, etwa auf Abbauprodukte von Kollagen, die im „Collagen Activator“ gar nicht enthalten sind.
Keine der zitierten Untersuchungen prüft mit verlässlichen Methoden, ob bei der langfristigen Einnahme des „Collagen Activator“ Menschen tatsächlich gesünder alt werden und länger leben. Anders ausgedrückt: Der Nutzen des Produkts ist nicht ausreichend belegt.
Was sagt GPSP?
Der Anbieter des „Collagen Activator“ begibt sich mit seinen vollmundigen Versprechungen auf dünnes Eis: Viele der Gesundheitsaussagen sind wohl unzulässig, die Belege für den Nutzen sind unzureichend.
Was tatsächlich hilft, länger gesund zu bleiben, ist übrigens schon lange unter dem Begriff „gesunder Lebensstil“ bekannt: ausreichend körperliche Bewegung, gesunde Ernährung, kein Übergewicht, Rauchverzicht, möglichst wenig Alkohol, Stress reduzieren, ausreichend schlafen. Nahrungsergänzungsmittel braucht man dafür nicht und schon gar nicht solche teuren Produkte. Wenn der Verdacht besteht, dass bestimmte Nährstoffe fehlen, kann ein Gespräch mit Arzt oder Ärztin helfen.
Stand: 1. November 2023 – Gute Pillen – Schlechte Pillen 06/2023 / S.09