€ Schlanker und gesünder durch Low Carb?

Kohlenhydratarme Diäten nicht besser als andere Abspeckmethoden

Low Carb. Weniger Kohlenhydrate aus Lebensmitteln wie Nudeln oder Brot essen und schneller abnehmen? Es gibt viele, die eine solche Diät als DIE Lösung ansehen, um Pfunde purzeln zu lassen. Die Wissenschaft findet aber keine Vorteile gegenüber anderen Diäten.

Viele Menschen investieren reichlich Zeit und Geld ins Abnehmen und in kommerzielle Produkte, die ihnen dabei helfen sollen. Sie sehen sich mit unzähligen Diäten konfrontiert, von denen viele in Form von Büchern, Seminaren, Diätprodukten etc. (…)

Stand: 2. Mai 2022 – Gute Pillen – Schlechte Pillen 03/2022 / S.12