Darmsanierung mit Glutamin?

Was halten Sie von Glutamin? Ich habe gehört, dass es gut für die Darmschleimhaut sein soll. W.Z.

GPSP: Glutamin ist eine natürlich vorkommende Aminosäure. Sie ist nicht essenziell, das heißt, der Körper stellt sie in dem Maße her, wie er sie benötigt. Immer wieder ist von Glutamin als Mittel zur „Darmsanierung“ oder „Darmstärkung“ zu lesen, zum Beispiel bei verschiedenen Heilpraktikern. Obwohl das Thema schon seit 25 Jahren auftaucht, konnten wir keine fundierten Belege für einen Nutzen finden.

PDF-Download

Stand: 28. Februar 2017 – Gute Pillen – Schlechte Pillen 02/2017 / S.22