€ Gesünder leben bei Bluthochdruck

Was Sie selbst für Ihr Herz-Kreislauf-System tun können

Bei hohem Blutdruck kann es helfen, den Lebensstil zu ändern: Gewicht reduzieren, weniger Koch­salz verwenden, mehr Bewegung. Klingt anstrengend – lohnt sich aber.

Wenn der Blutdruck dauerhaft zu hoch ist, kann das eine Reihe von unerwünschten Folgen haben. Dazu gehören Herzinfarkt, Schlaganfall oder Schäden an der Niere. Allerdings ist Bluthochdruck oft nur einer von mehreren Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, beispielsweise neben hohen Cholesterinwerten, Diabetes oder Rauchen. Ob Me (…)

Stand: 2. Januar 2023 – Gute Pillen – Schlechte Pillen 01/2023 / S.04